Aktualności
Naukowcy twierdzą, że zwiększeniu poczucia szczęścia, wsparcia psychiki i ciała pomaga połączenie ruchu z medytacją uważności. Kombinacja taka najlepiej podnosi nastrój, pomaga poprawić zdrowie i ogólne samopoczucie.
05.01.2024
Osoby, których nie odwiedzają przyjaciele i rodzina, mają o 40 proc. większe ryzyko śmierci - donoszą brytyjscy naukowcy, którzy przez 13 lat obserwowali blisko pół miliona rodaków.
14.11.2023
Złość może mieć pozytywne efekty w obliczu wyzwań – tak wynika z badań opublikowanych przez American Psychological Association.
08.11.2023
Nowe badania pokazują, że senność podczas wirtualnych spotkań może w rzeczywistości wynikać z niedociążenia psychicznego i nudy.
03.11.2023
ChatGPT może być lepszy od lekarzy w przestrzeganiu uznanych standardów leczenia depresji klinicznej oraz w obiektywnym traktowaniu pacjentów.
17.10.2023
Podawanie dwóch substancji tradycyjnie używanych podczas szamańskich obrzędów może poprawić stan psychiczny cierpiących z powodu narażenia na stres i urazy mózgu weteranów operacji specjalnych – informuje pismo „American Journal of Drug and Alcohol Abuse”.
10.10.2023
Nowe badanie wskazało na powiązania między ADHD i zwiększonym ryzykiem stresu pourazowego, anoreksji, depresji, nawet prób samobójczych. Naukowcy nawołują do obserwacji osób z tą przypadłością.
Posiadanie pozytywnego obrazu własnego ciała silnie koreluje z lepszym stanem psychiki – donoszą naukowcy z Anglii. Przeprowadzone przez nich badanie objęło prawie 60 tys. osób.