Aktualności
14.11.2023
Tygodniowa przerwa w korzystaniu z mediów społecznościowych skutkuje bardzo niespodziewanymi rezultatami – dotyczą one nastroju i odczuwanych emocji.
14.11.2023
08.11.2023
Złość może mieć pozytywne efekty w obliczu wyzwań – tak wynika z badań opublikowanych przez American Psychological Association.
08.11.2023
07.11.2023
Przeprowadzone badanie pokazało, że agresywni, krytykujący i niesprawiedliwi szefowie powodują, że pracownicy są mniej wydajni. Osoby, dla których priorytetem jest rozwój kariery, cierpią przez to bardziej niż pracownicy, dla których priorytetem jest bezpieczeństwo zatrudnienia.
07.11.2023
06.11.2023
FOMO, czy strach przed tym, co nas omija, może być jednym z kluczowych czynników motywujących do posiadania dzieci.
06.11.2023
03.11.2023
Nowe badania pokazują, że senność podczas wirtualnych spotkań może w rzeczywistości wynikać z niedociążenia psychicznego i nudy.
03.11.2023
02.11.2023
Czas jest bardzo potrzebny, by przejść przez wszystkie etapy żałoby, czasem przy wsparciu psychologa. Jednak sam upływ czasu nie wyleczy naszych ran, nalezy wykonać dużą pracę.
02.11.2023
24.10.2023
Sesje jogi w wysokiej temperaturze łagodzą objawy depresji – informuje „Journal of Clinical Psychiatry”.
24.10.2023
22.10.2023
Jesienią dzień staje się krótszy, a za oknem robi się coraz ciemniej, zmiana pogody często wpływa na pogorszenie samopoczucia. Psycholożka Justyna Soroka zaleca aby w sytuacji nasilenia objawów, skonsultować się z lekarzem.
22.10.2023
