Podziel się z innymi:
2025-03-17
Jak ćwiczyć, by skutecznie poprawić nastrój? Sprawdzają naukowcy UJ
Źródło/Autor:
PAP
Mózg każdego człowieka nieco inaczej reaguje na aktywność fizyczną. Na przykład po intensywnej jeździe rowerem jedna osoba może poczuć poprawę nastroju, inna przeciwnie. Naukowcy UJ wykazali, że wzorce aktywacji mózgu tych osób przebiegają inaczej w trakcie tego samego ćwiczenia.
Zobacz dalszy ciąg: Zaloguj się i przeczytaj pełną treść artykułu
Zarejestruj się
Nie masz jeszcze konta?
Zarejestruj się bezpłatnie i otrzymaj dostęp
do:
- niekomercyjnego biuletynu informacyjnego Goniec Medyczny. Trzy razy w tygodniu otrzymasz przegląd najbardziej interesujących informacji ze świata medycyny i farmacji,
- pełnych tekstów artykułów z wybranych polskich i zagranicznych czasopism naukowych,
- aktualnego kalendarza zjazdów, konferencji, szkoleń i innych wydarzeń medycznych.
Przeczytaj także:
Indywidualne wsparcie psychologiczne dla dzieci, młodzieży i młodych dorosłych z zaburzeniami ze spektrum FASD oraz warsztaty dla ich rodziców i opiekunów zorganizuje Regionalne Centrum Polityki Społecznej (RCPS) w Łodzi. Pomoc realizowana będzie w ramach projektu dofinansowanego przez UE.
25.08.2026
Brak uregulowań dotyczących korzystania ze smartfonów na zamkniętych oddziałach psychiatrycznych zagraża prywatności i danym osobowym pacjentów – uważa prezes Urzędu Ochrony Danych Osobowych Mirosław Wróblewski. Przekazał on Ministrowi Zdrowia petycję z apelem o systemowe zmiany prawne.
30.07.2026
W Polsce nakłady na psychiatrię to ok. 4,5 proc. budżetu na całość opieki zdrowotnej, średnia europejska wynosi 8,7 proc., zaś The Lancet Commission w 2018 roku postulowała, by kraje na poziomie Polski przeznaczały na opiekę psychiatryczną 10 proc. swoich budżetów na zdrowie – powiedział b. minister zdrowia Marek Balicki.
27.05.2026