Podziel się z innymi:
2022-11-22

Prof. Adam Wichniak: główną przyczyną bezsenności jest niekorzystna zmiana stylu życia

Źródło/Autor: PAP

Zaburzenia lękowe, depresja i choroby somatyczne nie są już główną przyczyną bezsenności, dziś doprowadza do tego przede wszystkim niekorzystna zmiana stylu życia i zaburzenia rytmu dobowego – twierdzi prof. Adam Wichniak, specjalista zaburzeń snu.

Prof. Adam Wichniak: główną przyczyną bezsenności jest niekorzystna zmiana stylu życia
Zobacz dalszy ciąg: Zaloguj się i przeczytaj pełną treść artykułu
Zarejestruj się

Nie masz jeszcze konta?
Zarejestruj się bezpłatnie i otrzymaj dostęp do:

  • niekomercyjnego biuletynu informacyjnego Goniec Medyczny. Trzy razy w tygodniu otrzymasz przegląd najbardziej interesujących informacji ze świata medycyny i farmacji,
  • pełnych tekstów artykułów z wybranych polskich i zagranicznych czasopism naukowych,
  • aktualnego kalendarza zjazdów, konferencji, szkoleń i innych wydarzeń medycznych.

Zarejestruj się

Przeczytaj także:
Sposób odżywiania wpływa na nasz dobrostan psychiczny
23.02.2024
Badaniem wpływu żywienia na zdrowie psychiczne zajmuje się nowa dziedzina nauki zwana nutripsychiatrią.
Covid-19 może mieć znaczenie w ryzyku schizofrenii
05.01.2024
U osób, które przebyły ciężkie zakażenie Covid-19, ponad cztery razy częściej diagnozowana jest później schizofrenia lub inne zaburzenia psychotyczne.
Droga do szczęścia i wydajnej pracy
27.12.2023
Ograniczenie czasu korzystania z mediów społecznościowych o zaledwie 30 minut dziennie korzystnie wpływa na zdrowie psychiczne, satysfakcję z pracy i zaangażowanie.