Na poprawę nastroju – selfie

Źródło: lek. Monika Siedlecka
Z zagranicy psychiatria selfie samopoczucie

Jak donoszą badacze z Kalifornii – regularne robienie sobie zdjęć (popularnie tzw. selfie) telefonem komórkowym oraz dzielenie się nimi ze znajomymi, np. poprzez media społecznościowe, może pomóc w poprawie nastroju użytkowników. Badaniu poddano grupę studentów, celem określenia wpływu robienia pozytywnie nacechowanych zdjęć i dzielenia się nimi na 3 aspekty psychoemocjonalne– samopercepcję (przybieranie pozytywnego wyrazu twarzy), samoefektywność (wykonywanie czynności które wywołają w nas samych radość) oraz na aspekt prosocjalny (sprawianie radości innym).

Zobacz dalszy ciąg: Zaloguj się i przeczytaj pełną treść artykułu



Mam już konto, chcę przejść dalej.

chcę się zalogować

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się bezpłatnie i otrzymaj dostęp do:

  • niekomercyjnego biuletynu informacyjnego Goniec Medyczny. Trzy razy w tygodniu otrzymasz przegląd najbardziej interesujących informacji ze świata medycyny i farmacji,
  • pełnych tekstów artykułów z wybranych polskich i zagranicznych czasopism naukowych,
  • aktualnego kalendarza zjazdów, konferencji, szkoleń i innych wydarzeń medycznych.

chcę założyć nowe konto

Przeczytaj także

więcej chevron_right
Witamina D3 a depresja

Witamina D3 a depresja

poll 911 comment 6

Czy zleca Pan(i) oznaczenie stężenia witaminy D3 w surowicy u pacjentów z objawami depresji?